불면증 치료 수면음악
불면증 치료 수면음악 날씨가 점점 무더워 지면서 불면증에 시달리는 분들이 늘어나고 있습니다. 오늘은 이런분들을 위해 전세계인들이 좋아하는 수면음악 TOP3와 불면증에 좋은 음식을 소개해드릴려고 합니다. 불면증 치료에는 차분한 음악이 수면을 돕는다는 연구결과는 이미오래전에 나온 내용입니다. 그래서. 불면증이 있다면, 잠 자기전에 잔잔한 수면음악을 들으면 숙면에 도움이 됩니다. 하지만, 볼륨은 너무 작지도 크지도 않게 적당하게 조절하셔서 듣는게 좋다고 합니다. 불면증에 좋은 수면음악 NO.1 첫번째는 잔잔한 오르골 소리가 은은하게 울리며 들려오는 수면음악입니다. 현재 유튜브 조회수 80만건이상으로 많은분들이 이용하시고 만족을 느끼고 있습니다. 불면증에 좋은 수면음악 NO.2 조용한 클래식음악중에 수면을 유도..
여행자보험은 해외여행 필수
이번 황금연휴를 맞이해서 해외여행 예약이 높아지고 있는데요. 바쁜 여행준비 때문에 여행자보험을 깜박하고 가입안하시고 가는 바람에 행여 여행 중 도난사고 및 질병 . 그리고 .각종 사건. 사고에 무방비인 상태로 여행을 떠나시는 경우가 많습니다. 5분이면 간단하게 저렴한 비용으로 여행자보험은 가입이 가능하기 때문에 오늘은 인터넷으로 5분안에 보험가입하는 방법을 설명해드리도록 하겠습니다. 먼저. 여행자보험 상품은 여행시 발생하는 모든 경우의 사건.사고를 보장해 드립니다. 특히. 도난 등 가장 흔하게 당하는 사고를 미연에 보장 할 수 있는 장점이 있습니다. 여러 회사의 보험상품이 있지만. 보장내용이 가장 광범위하며. 간 단하게 인터넷 또는 스마트폰으로 가입 가능한 현대해상 다이렉트 해외여행보험 상품을 소개해드리..
황금연휴 주차허용 꿀팁
황금연휴 기간인 5월5일에서 5월8일 동안. 서울 영천시장. 부산 자갈치시장 등 전국 521개 전통시장 주변도로에 최대2시간 까지 무료로 주차를 할 수 있다고 행정자치부 및 경찰청에서 금일 발표했습니다. 이번 황금연휴 취지가 내수활성을 위한 경기회복 측면에서 그 효과가 전통시장에게도 돌아갈 수 있도록 한다는 차원이라고 합니다. 주차 허용이 되는 시장은 행정자치부(www.moi.go.kr), 경찰청(www.police.go.kr), 정책브리핑(www.korea.kr) 및 각 자치단체 홈페이지에서 조회가 가능하며 아래에 시장목록을 올려드리겠습니다. 상세파일이 필요하신분은 아래파일 다운받으시면 됩니다. 5월 황금연휴 한시적 주차허용 전통시장 현황(365개소) 연중 주차허용 전통시장 현황 ( 156개소) [ 추..